Secretaría Distrital de Integración Social

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CDC Simón Bolívar

  Calle 165 # 7-52 (Usaquén)

  310 5766771 - 3 80 83 30 Ext. 51216

Actividades y Servicios

Gimnasia y defensa personal para mujeres

Martes y jueves de 8 a 10 a.m. y de 2 a 4 p.m. Cupo completo

Taller de sistemas con habitantes de calle

Viernes de 8 a 10:30 a.m.

Taller de reparación de celulares

Martes de 9 a 12 p.m.

Taller de electrónica básica

Martes de 1 a 4 p.m.

Taller de danza árabe para mujeres cuidadoras

Viernes de 3 a 4:30 p.m.

Curso de cocina básica

Lunes a viernes de 8 a.m. a 12 p.m.

Escuela de futbol sala

Martes y jueves de 4:00 pm a 6:00 pm En convenio con el IDRD ESCUELA DE BOXEO Lunes y miércoles de 4:00 pm a 6:00 pm En convenio con el IDRD

Cursos de natación

Diariamente se están desarrollando cursos de natación en el CDC Simón Bolívar, en el cual se cuenta con una amplia participación de usuarios en alianza con el IDRD y entidades privadas.

Martes, Jueves y Viernes en horarios de 8:00 am a 8 p.m. en convenio con el IDRD
Miércoles, sábado y domingo en horarios de 8:00 am a 8 p.m. En alianza con Aqua Net

Fitness en medio acuático

Gimnasia acuática en la piscina.

Miércoles de 9 a 10 a.m. Convenio con Pool Fitness.

CDC Titos

  Transversal 3 Bis Este # 47 B-45 (Chapinero)

  316 3350006

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Actividades y Servicios

Curso de informática

Este curso le enseña conocimientos prácticos sobre el uso del computador desde cero. Dirigido a niños y adultos mayores.

Sábados de 8:00 a.m. a 12 m.

Cursos de yoga y pilates

Para mujeres cuidadoras.

Sábados de 9 a 11 a.m.

Curso de defensa personal

Técnicas útiles para defenderse en caso de una situación de agresión. Dirigido a mujeres y niños.

Sábados de 9 a 11 a.m.

Ejercicios recreativos para niños

Sábados de 9 a 11 a.m. En convenio con el IDRD

Red de paz

Encuentros de líderes sociales y personas de la comunidad entorno al tema de paz.

Domingos 2 p.m.

CDC San Blas

  Carrera 3 Este # 18 -57 Sur (San Cristóbal)

  

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Actividades y Servicios

La inscripción a los diferentes cursos se puede realizar directamente en el CDC San Blas presentando copia de documento de identidad, indicando al respaldo nombre del curso, dirección, teléfono y correo electrónico.

Danzas folclóricas

Dirigido a adultos mayores, jóvenes y niños.

Miércoles y sábados: 6:00 pm a 9:00 p.m. En alianza con la 'Fundación Dames'.

Danza urbana

Break dance.

Martes y jueves: 5 a 8 p.m. En alianza con el grupo juvenil 'Ultimo Enjambre'.

Ejercicios físicos

Actividades físicas y recreativas para mujeres cuidadoras.

Martes: 9 a 11 a.m. En convenio con el IDRD

Masajes corporales

Este curso permite que los participantes adquieran conocimientos y destrezas para laborar en servicios de peluquería y spa.

Lunes, miércoles y viernes: 2 pm a 5 p.m. En alianza con la organización Spa Mida.

CDC Lourdes

  Carrera 2 # 4-10 (Santa Fe)

  3 80 83 30 Ext. 52021 o 52022

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Actividades y Servicios

Curso de yoga conexión

Talleres de yoga y pilates para madres cuidadoras de niños con discapacidad y amas de casa. El taller se ha convertido en un espacio de respiro para muchas mujeres que llegan con problemas de estrés y angustia generados por la pandemia. Las actividades se realizan en el espacio de la piscina del CDC Lourdes.

Miércoles de 8 am a 10 a.m. y de 10:30 a.m. a 12:00 m

CARDIO HITS

Viernes 8 a 10 a.m.

Gimnasia

Viernes 10 a.m. a 12 p.m. y de 1 a 3 p.m.

Escuela de patinaje

Sábados: 12 a 3 p.m.
Domingos: 9:00 a.m. a 12 p.m.

Escuela de futsal

Lunes a viernes: 6:00 pm a 9:00 pm Sábados: 9:00 am a 11:00 am

Escuela de boxeo

Lunes a viernes: 3 a 8 p.m.

Escuela de tenis

Lunes, miércoles y viernes: 3 a 5 .pm.

Danza urbana - A2 C Dance

De lunes a viernes: 4 a 8 p.m.
Sábados y domingo: 10 a.m. a 2 p.m.

Danza urbana - Fusion style

Lunes a viernes: 4 a 8 p.m.

Danza urbana - Fusión Crew Creak Dance

Lunes a viernes de 5:30 a 9 p.m.

Teatro (Fundacion Araneus)

Martes y jueves: 2 a 5 p.m.
Domingos: de 10 a.m. a 1 p.m.

Teatro (Tercer Acto)

Miércoles y viernes: 9 a.m. a 6 p.m.
Sábados: 1 a 6 p.m.

Teatro (Luz de Luna)

Viernes: 2:30 a 5 p.m.

Batucada (Fundacion Saperoco)

Domingos 10 a.m. a 2 p.m.
Martes y jueves: 5 a 8 p.m.
Sábados: 1:30 a 5:30 p.m.

CDC La Victoria

  Calle 37 Bis Sur # 2-81 Este (San Cristóbal)

  3 27 97 97 Extensiones 52429, 52430 y 52431

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Actividades y Servicios

Cursos de natación

El servicio de piscina opera en la modalidad de practica libre, tanto para niños como para adultos. 

Martes a domingo: 7:30 a.m. a 3:30 p.m.

Curso de mochilas Wayuu

Sus participantes aprenden la técnica para confeccionar mochilas wayuu, bordados guatemaltecos, pintura country y monederos para dama, entre otros productos.   

Martes y jueves:8 a.m. a 12 p.m.

Curso de tejidos artesanales

Los cursos de tejidos artesanales se han convertido en una excelente terapia para muchas mujeres que asisten desde hace varios años al CDC La Victoria y en donde han aprendido a confeccionar tejidos en hilo y croché, bolsos con latas de cerveza. Son cursos permanentes, lo cual significa que están abiertos en cualquier época del año. 

Martes: 8 a.m. a 12 p.m.

Curso de Karate 

Curso de karate con énfasis en defensa personal dirigido a las mujeres.

Sábados: 10 a.m. 12 p.m. y 1 a 5 p.m.
Domingos: 8 a.m. a 12 p.m. 

Curso de danza antiestrés

En alianza con la Fundación Reina Africana.

Sábados: 2 a 5 p.m. 

Curso de baile y danza afro

Danzas modernas y contemporáneas afro, actuación, teatro y ballet. En alianza con la Fundación Chocotá.

Sábados y domingo: 8 a.m. a 12 p.m.