Bogotá, octubre 6 de 2017. No hay nada mejor que un corazón sano. En articulación con la Universidad Manuela Beltrán cerca de 250 personas mayores que se benefician de los servicios de los centros día y noche que presta la Secretaría Social en la Localidad Antonio Nariño participaron en la feria cardiovascular, actividad busca de manera preventiva minimizar los riesgos en salud. 

 

En primera instancia, las personas mayores recibieron una charla sobre hábitos de vida saludables como alimentación adecuada con una dieta acompañada con frutas y verduras y en el no consumo de licor y cigarrillos, factores que aumentan el riesgo de un infarto.

Acto seguido se realizó una sencilla rutina de ejercicios físicas para el fortalecimiento cardiovascular y la oxigenación que genera una mayor energía en nuestro cuerpo y un mejor rendimiento en las actividades cotidianas.

Los estudiantes del área de fisioterapia de la Universidad Manuela Beltrán realizaron tamizajes cardiovasculares (medición de grasa muscular y valoración del índice de masa corporal) así como controles de peso, talla y presión arterial a las personas mayores presentes en los Centros Uecha, Restrepo I y II.

Con este tipo de actividades de autocuidado la administración ‘Bogotá Mejor Para Todos’ reitera su compromiso con las personas mayores tal y como lo ha priorizado el Alcalde Mayor de Bogotá, Enrique Peñalosa.